Wat is de Elliptigo?

De Elliptigo is een “loopfiets” die de beweging van hardlopen nabootst maar dan zonder de belastende impact op spieren en gewrichten. De Elliptigo ziet er uit als een crosstrainer die iedereen kent van de sportschool, maar dan op wielen en met een gewoon stuur. De beenbeweging is geheel gelijk.

Voor wie is de Elliptigo?

De Elliptigo is geschikt voor iedereen. Het maakt niet uit of je een recreatieve sporter of een professioneel hardloper bent. De Elliptigo biedt een leuke, gezonde en efficiënte training of toertocht in de buitenlucht, ook voor geblesseerde sporters die hun conditie op peil willen houden. Je stapt er op en je “loopt” ermee weg!

 

Wat houdt een training of toertocht op een Elliptigo in?

- Heel veel plezier.

- Mix van hardlopen, fietsen en de indoor crosstrainer.

- Een (naar wens) intensieve maar low-impact outdoor training.

- Rustig toeren, intensieve interval of een lange duurtraining, het kan allemaal.

 

Voordelen ten opzichte van hardlopen

- Er kunnen grotere afstanden worden afgelegd.

- De snelheid en intensiteit zorgen voor een nieuwe beleving met hoge 

  funfactor.

- Low impact training zorgt voor minder kans op pijn en blessures in de spieren  

  en gewrichten.

- Sneller herstel maakt het mogelijk om vaker, langer en intensiever te trainen.

 

Voordelen ten opzichte van fietsen

- Efficiëntere training in minder tijd (±35% meer calorieverbruik). 

- Betere training voor de bilspieren en de rompstabiliteit.

- Beter (over)zicht in het verkeer en zichtbaarheid voor medeweggebruikers

  omdat je hoog staat.

 

Overeenkomsten met hardlopen

- Dezelfde beweging als bij hardlopen maar dan met behulp van een

   trainingstoestel.

- Gebruik van dezelfde spiergroepen.

- Gebruik van dezelfde kleding en schoeisel.

 

Overeenkomsten met fietsen

-Vergelijkbare snelheden en wijze van transport.

-Op dezelfde wijze evenwicht bewaren en manoeuvreren.